Gabriel 2013/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Gabriel 台中
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5.0 km | 00:22:54 | 04:34/km

日期: 2013-11-27 17:30 - 地點: 台中 - 天氣: 強風 - 卡路里: 292 Cal

路段
公里時間變更平均配速
1
4:27 -- 4'27"/km
2
9:13 + 0:19 (-8%) 4'46"/km
3
13:54 - 0:05 (1%) 4'41"/km
4
18:29 - 0:06 (2%) 4'35"/km
5
*最快
22:54 - 0:10 (3%) 4'25"/km

11月累積里程 : 116.19 km

MIZUNO Wave Rider 16 8KN-30202 累積 : 1563.0 km

手動上傳 | 10 years ago

Paxson, pauli chen 和其他 7 人說推

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