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 |  35.3 km | 04:31:30 | 07:42/km日期: 2013-11-24 06:33 - 總爬升: 111 m - 地點: 環羅東腳踏車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2285 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90% Pace: 07'36" / 06'40" / 06'50" / 07'04" / 06'45" / 07'29" / 07'05" / 06'55" / 08'02" / 07'10" / 06'56" / 06'50" / 07'50" / 08'10" / 07'15" / 06'55" / 07'40" / 07'03" / 06'55" / 06'34" / 07'30" / 16'53" / 07'10" / 07'30" / 07'35" / 07'05" / 07'10" / 08'29" / 15'09" / 06'35" / 07'21" / 07'05" / 06'20" / 06'50" / 07'12" / 07'17" / 睽違半年多第一次挑戰環羅東40km失敗了... 11月累積里程 : 292.80 km  ASICS TARTHERGALE 2 累積 : 1519.9 kmGPX 上傳 | 11 years ago
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