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蔡桂淞
新竹
ID 223787
3 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
蔡桂淞
49.3 km
|
03:12:18
|
15.4 km/h
日期:
2017-07-23 07:16
-
總爬升:
268 m
-
卡路里:
1541 Cal
-
溫度:
29°C
-
PM2.5:
良好(20)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'42"
(03'42")
16.22 (-26.14)
998 / 998
2
01'35"
(05'17")
37.89 (-4.46)
993 / 1991
3
01'27"
(06'44")
42.35
1020 / 3012
4
02'56"
(09'40")
20.45 (-21.90)
999 / 4011
5
02'39"
(12'19")
22.64 (-19.71)
997 / 5009
展開計圈分析
6
02'45"
(15'04")
22.09 (-20.27)
1007 / 6017
7
02'50"
(17'54")
21.30 (-21.05)
1001 / 7018
8
03'03"
(20'57")
19.57 (-22.79)
993 / 8011
9
03'00"
(23'57")
20.11 (-22.24)
1001 / 9013
10
03'06"
(27'03")
19.67 (-22.68)
1012 / 10025
11
02'52"
(29'55")
21.30 (-21.05)
1011 / 11037
12
03'01"
(32'56")
20.00 (-22.35)
1002 / 12039
13
02'48"
(35'44")
21.56 (-20.80)
1003 / 13043
14
03'06"
(38'50")
19.35 (-23.00)
999 / 14042
15
03'05"
(41'55")
19.67 (-22.68)
1008 / 15051
16
02'51"
(44'46")
21.18 (-21.18)
1005 / 16057
17
03'19"
(48'05")
18.09 (-24.26)
995 / 17052
18
10'12"
(58'17")
5.93 (-36.42)
1007 / 18060
19
03'24"
(01:01'41")
17.48 (-24.88)
988 / 19049
20
03'21"
(01:05'02")
18.27 (-24.08)
1016 / 20066
21
03'18"
(01:08'20")
18.18 (-24.17)
999 / 21065
22
03'15"
(01:11'35")
18.46 (-23.89)
996 / 22062
23
03'10"
(01:14'45")
19.15 (-23.20)
1010 / 23072
24
03'24"
(01:18'09")
17.73 (-24.62)
1004 / 24077
25
03'05"
(01:21'14")
19.67 (-22.68)
1005 / 25082
26
03'35"
(01:24'49")
16.90 (-25.45)
1006 / 26089
27
03'49"
(01:28'38")
15.79 (-26.56)
1002 / 27092
28
02'56"
(01:31'34")
20.45 (-21.90)
996 / 28088
29
03'07"
(01:34'41")
19.46 (-22.89)
1010 / 29099
30
03'23"
(01:38'04")
17.73 (-24.62)
999 / 30098
31
03'41"
(01:41'45")
16.59 (-25.76)
1015 / 31114
32
03'22"
(01:45'07")
17.82 (-24.53)
995 / 32110
33
03'22"
(01:48'29")
17.91 (-24.44)
1002 / 33113
34
03'58"
(01:52'27")
15.38 (-26.97)
1013 / 34126
35
12'02"
(02:04'29")
5.00 (-37.35)
1001 / 35128
36
03'54"
(02:08'23")
15.32 (-27.03)
993 / 36121
37
04'35"
(02:12'58")
13.14 (-29.21)
1003 / 37124
38
05'47"
(02:18'45")
10.40 (-31.95)
1002 / 38127
39
04'25"
(02:23'10")
13.74 (-28.61)
1009 / 39137
40
03'35"
(02:26'45")
16.82 (-25.53)
1001 / 40138
41
03'42"
(02:30'27")
16.44 (-25.91)
1012 / 41150
42
04'19"
(02:34'46")
13.90 (-28.45)
996 / 42147
43
03'34"
(02:38'20")
16.98 (-25.37)
1005 / 43152
44
03'23"
(02:41'43")
18.00 (-24.35)
1010 / 44163
45
03'44"
(02:45'27")
15.93 (-26.42)
987 / 45150
46
04'08"
(02:49'35")
14.75 (-27.60)
1013 / 46164
47
07'10"
(02:56'45")
8.37 (-33.98)
999 / 47163
48
07'49"
(03:04'34")
7.66 (-34.69)
997 / 48161
49
06'31"
(03:11'05")
9.28 (-33.07)
1005 / 49166
50
01'13"
(03:12'18")
12.50 (-29.85)
252 / 49419
7月累積里程 :
49.26 km
Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳
| 7 years ago
馬松華
,
福祥(錸德竹22晨跑團)
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.1
2.8 %
2
37.9
-4.0 %
3
42.4
-5.1 %
4
20.5
-2.7 %
5
22.6
-1.7 %
6
22.1
-2.7 %
7
20.9
-1.2 %
8
19.7
-1.0 %
9
20.0
-1.8 %
10
19.7
-2.8 %
11
20.9
2.4 %
12
20.2
3.2 %
13
21.4
-2.4 %
14
19.4
2.7 %
15
19.8
-2.2 %
16
21.1
-1.3 %
17
18.4
-1.1 %
18
5.9
2.1 %
19
17.4
-1.5 %
20
18.3
2.2 %
21
18.2
1.8 %
22
18.1
2.7 %
23
19.5
1.2 %
24
17.8
-2.3 %
25
19.0
6.4 %
26
17.1
-3.6 %
27
15.7
3.0 %
28
19.9
2.5 %
29
20.1
-2.1 %
30
17.6
1.8 %
31
16.4
2.1 %
32
18.0
2.7 %
33
18.1
-4.0 %
34
15.7
2.0 %
35
5.0
-1.8 %
36
15.1
3.5 %
37
13.3
2.6 %
38
13.4
-2.6 %
39
10.4
-1.1 %
40
16.7
-2.0 %
41
16.4
3.0 %
42
14.0
3.0 %
43
16.3
3.0 %
44
18.7
-2.0 %
45
16.4
3.2 %
46
14.0
5.0 %
47
9.4
5.4 %
48
7.4
4.8 %
49
8.8
3.4 %
49.3
7.9
-0.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
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49.3 km | 03:12:18 | 15.4 km/h
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