10.3 km | 01:33:24 | 09:04/km日期: 2017-07-11 22:29 - 地點: 陽光運動公園 - 天氣: 涼舒服天 - 平均心率: 142 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 11'34" / 09'33" / 08'23" / 08'30" / 09'25" / 09'27" / 09'33" / 09'13" / 08'36" / 08'33" / 08'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
69.74 km 
Mizuno Wave inspire13 累積 :
360.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'34" | 00:11'34" |
| 2 | 09'33" | 00:21'07" |
| 3 | 08'23" | 00:29'30" |
| 4 | 08'30" | 00:38'00" |
| 5 | 09'25" | 00:47'25" |
| 6 | 09'27" | 00:56'52" |
| 7 | 09'33" | 01:06'25" |
| 8 | 09'13" | 01:15'38" |
| 9 | 08'36" | 01:24'14" |
| 10 | 08'33" | 01:32'47" |
| 10.3 | 08'41" | 01:35'19" |
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