Yi Z 2013/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Z --
ID 40533

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4.1 km | 00:20:12 | 04:52/km

日期: 2013-11-19 09:03 - 地點: 蜀山西扩公园 - 天氣: 晴 - 卡路里: 246 Cal

Pace: 04'19" / 04'38" / 04'23" / 04'56" / 14'00" /

11月累積里程 : 229.98 km

ASICS LYTERACER TS 累積 : 3070.7 km

Android 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）和 vabbin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'19"	00:04'19"
2	04'38"	00:08'57"
3	04'23"	00:13'20"
4	04'56"	00:18'16"
4.1	13'58"	00:20'12"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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