楊小明 2013/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

楊小明桃園
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6.0 km | 00:29:43 | 04:57/km

2013 Mizuno 馬拉松接力賽

官方成績
日期	2013-11-17
成績	00:29:43
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:57/km

官方證書

楊小明

日期: 2013-11-17 08:29 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

桃園

楊小明

·

桃園

楊小明

·

桃園

楊小明

·

第一次參加覺得好玩,跟一般馬拉松不一樣,多了團隊的合作及些許的競爭性質,成績出乎意料的好,明年再努力進步

11月累積里程 : 185.55 km

MIZUNO WAVE AMULET 2 累積 : 443.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Eddie, 竹科地表最強大叔小馬哥和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'23"	00:04'23"
2	04'51"	00:09'14"
3	05'07"	00:14'21"
4	05'35"	00:19'56"
5	05'13"	00:25'09"
5.9	05'06"	00:29'43"

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