7.9 km | 00:40:00 | 05:03/km日期: 2017-06-29 21:40 - 平均心率: 165 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'12" / 05'09" / 05'04" / 05'11" / 04'48" / 04'54" / 05'07" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'19") | 3883 / 3883 |
| 2 | | 04'50" | 2063 / 5946 |
| 3 | | 05'04" (+00'14") | 1972 / 7919 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
108.31 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 33 ULTD 累積 :
539.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'09" | 00:10'21" |
| 3 | 05'04" | 00:15'25" |
| 4 | 05'11" | 00:20'36" |
| 5 | 04'48" | 00:25'24" |
| 6 | 04'54" | 00:30'18" |
| 7 | 05'07" | 00:35'25" |
| 7.9 | 04'59" | 00:40'00" |
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