6.0 km | 00:30:46 | 05:07/km日期: 2015-02-16 18:49 - 平均心率: 152 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 04'20" / 1219604'08" / 05'12" / 05'32" / 05'27" / 06'02" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'25" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" (+00'09") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
175.28 km 
布魯斯Brooks ghost9 累積 :
6149.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 1219604'08" | 20326:48'28" |
| 3 | 05'12" | 20326:53'40" |
| 4 | 05'32" | 20326:59'12" |
| 5 | 05'27" | 20327:04'39" |
| 6 | 06'02" | 20327:10'41" |
| 6.0 | 04'40" | 20327:10'43" |
留言 
展開計圈分析
