第一次報名參加鐵人二項，賽前也沒有針對轉換做訓練，只是抱著學習跟順利完賽的心態來參加，所以一開始的路跑4.3公里並沒有盡全力衝刺，按著自己的節奏來跑，進入轉換區邊跑邊戴手套，帶好安全帽，穿上卡鞋，快步前進，因為之前有來騎過三~四次，所以一開始的上坡並不上衝，過了前三分之一之後，才開始緩緩的加速，騎完一圈下車進入轉換區，車子安全帽卡鞋放好，換上跑鞋，看了一下手錶，時間1小時25分，距離自己預估的完賽時間，還有1個小時，代表這八公里的路跑我可以用比較輕鬆的方式來慢慢跑，順便看一下阿公店水庫的風景，就這樣慢慢的跑上跑下，經過二座吊橋
，來到最後2公里多的直線道路，接近終點時，高雄的朋友-喇叭王-已經完賽再慢慢晃了果然是練家子，好人班長也是粉快，最快得應該是練粉大的學弟-馬哥.......，進入終點，領獎牌，還有一杯冰冰涼涼的手搖綠茶，退完晶片，
領證書就要稍微等一下，於是到車輛停放區，把卡鞋安全帽放進衣保袋，牽著單車到停車場將戰駒小白放進車內，還好有帶冰桶跟一些補給品，換好衣褲，拿著號碼牌去領證書，領完證書，驅車回家，還巧遇之前單位的士官-王哲偉，果然也是愛運動小子，完成第一次的鐵人二項競賽，也恭喜他跟其他的朋友都順利完賽，也辛苦在終點頂著高溫太陽幫選手拍照的阿凱-劉俊凱。
路跑:4.3公里 時間:24:50
自行車:21公里 時間:1:04:48
路跑:8公里 時間:50:14
總成績:2:19:53