5.2 km | 00:39:39 | 07:34/km日期: 2017-05-23 06:01 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 07'53" / 07'34" / 07'13" / 07'47" / 07'27" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+00'29") | 232 / 5232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 104.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'34" | 00:15'27" |
| 3 | 07'13" | 00:22'40" |
| 4 | 07'47" | 00:30'27" |
| 5 | 07'27" | 00:37'54" |
| 5.2 | 07'40" | 00:39'41" |
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