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315849_Mike Hsiao
桃園
ID 16846
115 位追隨者
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315849_Mike Hsiao
40.0 km + 13.0 km
|
02:44:56
2017 LAVA 鐵人三項系列賽苗栗通霄站-鐵人二項
官方成績
日期
2017-05-20
成績
02:44:56
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
日期:
2017-05-20 06:30
-
卡路里:
3233 Cal
-
平均步頻:
160
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'37"
(04'37")
04'37" (+02'46")
1000 / 1000
2
04'53"
(09'31")
04'53" (+03'02")
1000 / 2000
3
03'54"
(13'26")
05'34" (+03'43")
702 / 2702
4
01'21"
(14'47")
09'58" (+08'07")
136 / 2838
5
10'14"
(25'01")
02'02" (+00'11")
5000 / 7838
展開計圈分析
6
09'52"
(34'54")
01'58" (+00'07")
5000 / 12838
7
10'37"
(45'31")
02'07" (+00'16")
5000 / 17838
8
09'16"
(54'47")
01'51"
5000 / 22838
9
10'26"
(01:05'14")
02'05" (+00'14")
5000 / 27838
10
10'09"
(01:15'23")
02'01" (+00'10")
5000 / 32838
11
09'46"
(01:25'10")
01'57" (+00'06")
5000 / 37838
12
10'30"
(01:35'41")
02'06" (+00'15")
5000 / 42838
13
00'47"
(01:36'29")
02'47" (+00'56")
286 / 43125
14
01'46"
(01:38'15")
11'42" (+09'51")
151 / 43276
15
05'48"
(01:44'04")
05'48" (+03'57")
1000 / 44276
16
05'31"
(01:49'35")
05'31" (+03'40")
1000 / 45276
17
06'23"
(01:55'59")
06'23" (+04'32")
1000 / 46276
18
05'45"
(02:01'44")
05'45" (+03'54")
1000 / 47276
19
06'21"
(02:08'06")
06'21" (+04'30")
1000 / 48276
20
07'35"
(02:15'41")
07'35" (+05'44")
1000 / 49276
21
07'41"
(02:23'23")
07'41" (+05'50")
1000 / 50276
22
08'51"
(02:32'14")
08'51" (+07'00")
1000 / 51276
23
07'17"
(02:39'31")
07'17" (+05'26")
1000 / 52276
賽後評分:
鐵人障礙賽
給 3 星
5月累積里程 :
149.75 km
adidas adizero adios 3m 累積 :
1764.3 km
TCX 上傳
| 7 years ago
317157_Jacky He
,
米開朗
和其他
9
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'37"
00:04'37"
2
04'54"
00:09'31"
3
05'51"
00:15'22"
4
02'32"
00:17'54"
5
01'59"
00:19'53"
6
01'59"
00:21'52"
7
01'41"
00:23'33"
8
01'46"
00:25'19"
9
01'44"
00:27'03"
10
01'54"
00:28'57"
11
02'12"
00:31'09"
12
02'00"
00:33'09"
13
02'05"
00:35'14"
14
02'14"
00:37'28"
15
01'59"
00:39'27"
16
02'06"
00:41'33"
17
02'07"
00:43'40"
18
02'11"
00:45'51"
19
02'03"
00:47'54"
20
01'46"
00:49'40"
21
01'49"
00:51'29"
22
01'49"
00:53'18"
23
01'51"
00:55'09"
24
01'59"
00:57'08"
25
02'17"
00:59'25"
26
01'59"
01:01'24"
27
02'09"
01:03'33"
28
02'03"
01:05'36"
29
02'12"
01:07'48"
30
01'50"
01:09'38"
31
02'20"
01:11'58"
32
01'55"
01:13'53"
33
01'48"
01:15'41"
34
01'50"
01:17'31"
35
01'58"
01:19'29"
36
01'42"
01:21'11"
37
02'04"
01:23'15"
38
02'15"
01:25'30"
39
02'06"
01:27'36"
40
02'09"
01:29'45"
41
02'06"
01:31'51"
42
02'08"
01:33'59"
43
02'05"
01:36'04"
44
06'28"
01:42'32"
45
05'34"
01:48'06"
46
06'17"
01:54'23"
47
05'44"
02:00'07"
48
06'07"
02:06'14"
49
07'17"
02:13'31"
50
08'10"
02:21'41"
51
07'53"
02:29'34"
52
08'20"
02:37'54"
53.0
07'23"
02:44'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
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3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
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4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
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7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
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10.1 km
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|
05:06/km
台中阿森
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|
05:11/km
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