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Kuo Lung Chen(木架山火焰豬)
台南
ID 326724
46 位追隨者
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Kuo Lung Chen(木架山火焰豬)
半馬
|
01:40:11
|
04:44/km
|
第5半馬
2017池上稻浪馬拉松
官方成績
日期
2017-05-20
成績
01:40:11
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:44/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'21")
00:23'21"
00:48'24"
10 km
(00:48'24")
00:25'03" (+01'42")
15 km
(01:13'16")
00:24'52" (+01'31")
00:49'23" (+00'59")
20 km
(01:37'47")
00:24'31" (+01'10")
Finish
(01:40:11)
日期:
2017-05-20 05:10
-
總爬升:
189 m
-
卡路里:
1234 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'44"
(04'44")
04'45" (+00'19")
993 / 993
2
04'29"
(09'13")
04'26"
1010 / 2004
3
04'26"
(13'39")
04'26"
998 / 3003
4
04'52"
(18'31")
04'50" (+00'24")
1006 / 4009
5
04'50"
(23'21")
04'51" (+00'25")
996 / 5005
展開計圈分析
6
05'03"
(28'24")
05'01" (+00'35")
1006 / 6012
7
04'56"
(33'20")
04'54" (+00'28")
1003 / 7015
8
05'13"
(38'33")
05'13" (+00'47")
997 / 8013
9
04'37"
(43'10")
04'34" (+00'08")
1010 / 9023
10
05'14"
(48'24")
05'16" (+00'50")
991 / 10014
11
05'19"
(53'43")
05'17" (+00'51")
1005 / 11020
12
04'38"
(58'21")
04'34" (+00'08")
1012 / 12033
13
05'03"
(01:03'24")
05'04" (+00'38")
993 / 13027
14
04'54"
(01:08'18")
04'50" (+00'24")
1010 / 14037
15
05'03"
(01:13'21")
05'05" (+00'39")
992 / 15030
16
05'04"
(01:18'25")
05'04" (+00'38")
999 / 16029
17
05'18"
(01:23'43")
05'13" (+00'47")
1014 / 17044
18
04'47"
(01:28'30")
04'45" (+00'19")
1006 / 18051
19
04'46"
(01:33'16")
04'48" (+00'22")
992 / 19044
20
04'44"
(01:38'00")
04'42" (+00'16")
1006 / 20050
21
02'11"
(01:40'11")
04'31" (+00'05")
481 / 20532
賽後評分:
風景優但補給ㄧ般
給 4 星
5月累積里程 :
83.98 km
Android - HTC HTC_M9e 上傳
| 7 years ago
jediforcejk
,
黃榆仁
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'50"
00:04'50"
2
04'23"
00:09'13"
3
04'26"
00:13'39"
4
04'52"
00:18'31"
5
04'50"
00:23'21"
6
05'03"
00:28'24"
7
04'52"
00:33'16"
8
05'17"
00:38'33"
9
04'32"
00:43'05"
10
05'19"
00:48'24"
11
05'14"
00:53'38"
12
04'36"
00:58'14"
13
05'06"
01:03'20"
14
04'49"
01:08'09"
15
05'07"
01:13'16"
16
05'04"
01:18'20"
17
05'14"
01:23'34"
18
04'45"
01:28'19"
19
04'49"
01:33'08"
20
04'39"
01:37'47"
20.5
04'53"
01:40'11"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
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00:31:21
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06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:08
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05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:23
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:45
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:17
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04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:28
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06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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01:36:35
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06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
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半馬 | 01:40:11 | 04:44/km | 第5半馬
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