馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Michael Li 新竹
    ID 7059
    24 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Michael Li
    恭喜完成了第 20 馬
    全馬 | 03:58:28 | 05:39/km | 第20馬
    2013 新竹國際馬拉松
    官方成績
    日期2013-11-09
    成績03:58:28
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:39/km
    官方證書
    Michael Li

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'03")
    		00:27'03" (+00'21")00:53'45"
    10 km(00:53'45")
    		00:26'42"
    15 km(01:20'41")
    		00:26'56" (+00'14")00:53'54" (+00'09")
    20 km(01:47'39")
    		00:26'58" (+00'16")
    25 km(02:14'34")
    		00:26'55" (+00'13")00:55'20" (+01'35")
    30 km(02:42'59")
    		00:28'25" (+01'43")
    35 km(03:12'00")
    		00:29'01" (+02'19")00:58'34" (+04'49")
    40 km(03:41'33")
    		00:29'33" (+02'51")
    Finish(03:58:28)

    日期: 2013-11-09 05:59 - 地點: 新竹南寮- - 天氣: 晴 - 卡路里: 3348 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'23"  (05'23")
    		05'22" (+00'25")1000 / 1000
    2
    05'16"  (10'39")
    		05'16" (+00'19")998 / 1998
    3
    05'24"  (16'03")
    		05'21" (+00'24")1008 / 3006
    4
    05'33"  (21'36")
    		05'32" (+00'35")1001 / 4008
    5
    05'30"  (27'06")
    		05'28" (+00'31")1004 / 5013
    展開計圈分析
    6
    05'29"  (32'35")
    		05'30" (+00'33")996 / 6009
    7
    05'28"  (38'03")
    		05'27" (+00'30")1001 / 7011
    8
    05'10"  (43'13")
    		05'09" (+00'12")1002 / 8013
    9
    05'14"  (48'27")
    		05'14" (+00'17")997 / 9011
    10
    05'20"  (53'47")
    		05'19" (+00'22")1000 / 10012
    11
    05'14"  (59'01")
    		05'12" (+00'15")1004 / 11016
    12
    05'18"  (01:04'19")
    		05'16" (+00'19")1006 / 12022
    13
    05'21"  (01:09'40")
    		05'20" (+00'23")1000 / 13023
    14
    05'38"  (01:15'18")
    		05'36" (+00'39")1004 / 14027
    15
    05'31"  (01:20'49")
    		05'30" (+00'33")1000 / 15028
    16
    05'34"  (01:26'23")
    		05'31" (+00'34")1007 / 16035
    17
    05'46"  (01:32'09")
    		05'46" (+00'49")998 / 17034
    18
    05'16"  (01:37'25")
    		05'18" (+00'21")991 / 18025
    19
    04'59"  (01:42'24")
    		04'57"1003 / 19029
    20
    05'22"  (01:47'46")
    		05'22" (+00'25")999 / 20029
    21
    05'08"  (01:52'54")
    		05'05" (+00'08")1007 / 21036
    22
    05'12"  (01:58'06")
    		05'11" (+00'14")1003 / 22039
    23
    05'25"  (02:03'31")
    		05'21" (+00'24")1012 / 23051
    24
    05'30"  (02:09'01")
    		05'27" (+00'30")1006 / 24058
    25
    05'50"  (02:14'51")
    		05'51" (+00'54")996 / 25054
    26
    05'35"  (02:20'26")
    		05'33" (+00'36")1003 / 26058
    27
    06'07"  (02:26'33")
    		06'06" (+01'09")1002 / 27060
    28
    05'42"  (02:32'15")
    		05'40" (+00'43")1005 / 28065
    29
    05'39"  (02:37'54")
    		05'40" (+00'43")996 / 29061
    30
    05'21"  (02:43'15")
    		05'22" (+00'25")994 / 30056
    31
    05'55"  (02:49'10")
    		05'50" (+00'53")1012 / 31068
    32
    05'36"  (02:54'46")
    		05'34" (+00'37")1003 / 32071
    33
    05'39"  (03:00'25")
    		05'38" (+00'41")1001 / 33073
    34
    05'42"  (03:06'07")
    		05'40" (+00'43")1005 / 34078
    35
    06'17"  (03:12'24")
    		06'17" (+01'20")999 / 35078
    36
    05'40"  (03:18'04")
    		05'38" (+00'41")1004 / 36082
    37
    06'53"  (03:24'57")
    		06'53" (+01'56")999 / 37082
    38
    05'41"  (03:30'38")
    		05'40" (+00'43")1001 / 38083
    39
    05'44"  (03:36'22")
    		05'42" (+00'45")1003 / 39086
    40
    05'37"  (03:41'59")
    		05'38" (+00'41")995 / 40082
    41
    05'31"  (03:47'30")
    		05'28" (+00'31")1008 / 41091
    42
    05'26"  (03:52'56")
    		05'29" (+00'32")990 / 42082
    43
    05'29"  (03:58'25")
    		05'24" (+00'27")1014 / 43097
    賽前宣言: go
    11月累積里程 : 196.11 km MIZUNO RONIN 8KS-26099 累積 : 1755.5 km
    XT 上傳 | 11 years ago
    老溫, 郭志霄 和其他 8 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'23"00:05'23"
    205'19"00:10'42"
    305'19"00:16'01"
    405'33"00:21'34"
    505'29"00:27'03"
    605'30"00:32'33"
    705'28"00:38'01"
    805'10"00:43'11"
    905'14"00:48'25"
    1005'20"00:53'45"
    1105'11"00:58'56"
    1205'16"01:04'12"
    1305'22"01:09'34"
    1405'35"01:15'09"
    1505'32"01:20'41"
    1605'30"01:26'11"
    1705'49"01:32'00"
    1805'19"01:37'19"
    1904'58"01:42'17"
    2005'22"01:47'39"
    2105'05"01:52'44"
    2205'10"01:57'54"
    2305'21"02:03'15"
    2405'27"02:08'42"
    2505'52"02:14'34"
    2605'33"02:20'07"
    2706'07"02:26'14"
    2805'40"02:31'54"
    2905'41"02:37'35"
    3005'24"02:42'59"
    3105'49"02:48'48"
    3205'35"02:54'23"
    3305'39"03:00'02"
    3405'39"03:05'41"
    3506'19"03:12'00"
    3605'36"03:17'36"
    3706'53"03:24'29"
    3805'41"03:30'10"
    3905'47"03:35'57"
    4005'36"03:41'33"
    4105'31"03:47'04"
    4205'26"03:52'30"
    4305'27"03:57'57"
    43.044'26"03:58'37"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:54:39 | 05:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:10 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:05 | 05:24/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:30 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:11:41 | 18.0 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:33 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:11:40 | 18.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:53 | 05:11/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:19 | 05:02/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :