10.0 km | 01:26:18 | 08:37/km日期: 2017-05-09 16:53 - 總爬升: 216 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 720 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 09'19" / 07'27" / 06'44" / 08'13" / 07'26" / 13'12" / 08'25" / 09'15" / 07'00" / 11'08" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'18" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'19" (+04'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'25" (+01'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'14" (+02'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'00" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'08" (+04'25") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 43'10" (+36'27") | 0 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
200.42 km 
asics 虎走5 累積 :
1879.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 07'27" | 00:16'46" |
| 3 | 06'44" | 00:23'30" |
| 4 | 08'13" | 00:31'43" |
| 5 | 07'26" | 00:39'09" |
| 6 | 13'12" | 00:52'21" |
| 7 | 08'25" | 01:00'46" |
| 8 | 09'15" | 01:10'01" |
| 9 | 07'00" | 01:17'01" |
| 10 | 11'08" | 01:28'09" |
| 10.0 | 36'13" | 01:28'11" |
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