5.7 km | 00:45:02 | 07:52/km日期: 2017-05-02 17:53 - 平均心率: 131 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 07'10" / 07'31" / 08'21" / 07'29" / 09'30" / 11'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'02" (+03'53") | 714 / 5714 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 104.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'31" | 00:14'41" |
| 3 | 08'21" | 00:23'02" |
| 4 | 07'29" | 00:30'31" |
| 5 | 09'30" | 00:40'01" |
| 5.7 | 11'44" | 00:48'24" |
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