12.7 km | 01:50:57 | 08:44/km日期: 2017-04-16 07:05 - 平均心率: 152 - 卡路里: 742 Cal - 總步數: 14255 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 07'15" / 06'57" / 10'43" / 06'05" / 20'39" / 07'38" / 06'45" / 06'41" / 06'55" / 06'28" / 09'24" / 05'27" / 07'52" / 03'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 68.45 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'57" | 00:14'12" |
| 3 | 10'43" | 00:24'55" |
| 4 | 06'05" | 00:31'00" |
| 5 | 20'39" | 00:51'39" |
| 6 | 07'38" | 00:59'17" |
| 7 | 06'45" | 01:06'02" |
| 8 | 06'41" | 01:12'43" |
| 9 | 06'55" | 01:19'38" |
| 10 | 06'28" | 01:26'06" |
| 11 | 09'24" | 01:35'30" |
| 12 | 05'27" | 01:40'57" |
| 13 | 07'52" | 01:48'49" |
| 12.7 | -7'-22" | 01:51'06" |
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