鍾志民 2017/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

鍾志民屏東
ID 75832

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14.1 km | 01:16:47 | 05:27/km

日期: 2017-04-03 17:14 - 卡路里: 847 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 45%

Pace: 05'52" / 05'28" / 05'28" / 05'25" / 05'31" / 05'16" / 05'20" / 05'32" / 05'24" / 05'28" / 05'24" / 05'32" / 05'40" / 05'04" / 05'28" /

屏東

鍾志民

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4月累積里程 : 49.80 km

MIZUNO J1GA167701 累積 : 1723.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

小Z, 施勝元和其他 17 人說推

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觀看另 3 則留言

施勝元志民兄早安，親愛的好友，又是最美好一天的開始，雨天後的空氣真是好，珍惜我們有健康的身體，祝福您運動健康快樂！

2017-04-14 09:18 ·

1 個人推

黃宏仲志民兄午安！

運動快樂。

2017-04-14 13:48 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'28"	00:11'20"
3	05'28"	00:16'48"
4	05'25"	00:22'13"
5	05'31"	00:27'44"
6	05'16"	00:33'00"
7	05'20"	00:38'20"
8	05'32"	00:43'52"
9	05'24"	00:49'16"
10	05'28"	00:54'44"
11	05'24"	01:00'08"
12	05'32"	01:05'40"
13	05'40"	01:11'20"
14	05'04"	01:16'24"
14.1	05'11"	01:16'47"

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