chi_wen 2017/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

chi_wen 新北市
ID 322920

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12.1 km | 00:51:43 | 04:17/km

日期: 2017-03-28 19:49 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 04'40" / 04'29" / 04'20" / 04'14" / 04'17" / 04'13" / 04'25" / 04'07" / 04'22" / 04'06" / 04'22" / 04'04" / 01'05" /

3月累積里程 : 237.94 km

Epson 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'29"	00:09'09"
3	04'20"	00:13'29"
4	04'14"	00:17'43"
5	04'17"	00:22'00"
6	04'13"	00:26'13"
7	04'25"	00:30'38"
8	04'07"	00:34'45"
9	04'22"	00:39'07"
10	04'06"	00:43'13"
11	04'22"	00:47'35"
12	04'04"	00:51'39"
12.1	01'04"	00:51'43"

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