陳振勛 2016/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳振勛桃園
ID 193180

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4.7 km | 00:59:47 | 12:44/km

日期: 2016-12-24 07:02 - 總爬升: 301 m - 卡路里: 271 Cal

Pace: 06'20" / 08'44" / 12'04" / 13'41" / 27'29" /

12月累積里程 : 72.47 km

Mizuno Mizuno WAVE RIDER 18 FUJI 累積 : 972.1 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	08'44"	00:15'04"
3	12'04"	00:27'08"
4	13'41"	00:40'49"
4.7	27'27"	00:59'47"

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