鄭小彬 2013/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

鄭小彬高雄
ID 18647

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8.0 km | 00:41:58 | 05:14/km

日期: 2013-10-29 22:09 - 地點: 凹仔底公園 - 天氣: 不涼 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 05'18" / 05'06" / 05'05" / 05'06" / 05'17" / 05'15" / 05'22" / 2741'40" /

輕鬆跑

10月累積里程 : 144.95 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

洄瀾揪ㄞ走, 承宏和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'06"	00:10'24"
3	05'05"	00:15'29"
4	05'06"	00:20'35"
5	05'17"	00:25'52"
6	05'15"	00:31'07"
7	05'22"	00:36'29"
8.0	05'28"	00:41'58"

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