5.1 km | 00:42:15 | 08:13/km日期: 2017-04-08 06:32 - 平均心率: 134 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 07'56" / 07'08" / 07'50" / 08'04" / 09'23" / 14'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'23" (+02'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'29" (+07'21") | 131 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 22.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'08" | 00:15'04" |
| 3 | 07'50" | 00:22'54" |
| 4 | 08'04" | 00:30'58" |
| 5 | 09'23" | 00:40'21" |
| 5.1 | 14'31" | 00:42'16" |
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