6.1 km | 00:28:41 | 04:41/km日期: 2013-10-31 20:57 - 平均心率: 149 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 05'01" / 04'51" / 04'47" / 04'45" / 04'40" / 04'13" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'46" | 107 / 6107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 241.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 04'51" | 00:09'52" |
| 3 | 04'47" | 00:14'39" |
| 4 | 04'45" | 00:19'24" |
| 5 | 04'40" | 00:24'04" |
| 6 | 04'13" | 00:28'17" |
| 6.1 | 03'33" | 00:28'40" |
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