邱緯志 2017/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

邱緯志台中
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8.8 km | 01:13:26 | 08:20/km

日期: 2017-04-05 17:57 - 地點: 旱溪練習場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 41%

Pace: 08'24" / 16'56" / 06'58" / 06'56" / 06'46" / 06'50" / 07'04" / 06'54" / 08'13" /

4月累積里程 : 171.26 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 19 累積 : 1736.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

vivi, 於菌頡和其他 29 人說推

·

梁澤鈞緯志兄晚安，運動愉快

2017-04-05 22:43 ·

1 個人推

阿sam 邱大哥晚安 ! 運動愉快 ~

2017-04-06 20:23 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	16'56"	00:25'20"
3	06'58"	00:32'18"
4	06'56"	00:39'14"
5	06'46"	00:46'00"
6	06'50"	00:52'50"
7	07'04"	00:59'54"
8	06'54"	01:06'48"
8.8	08'13"	01:13'26"

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