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等等我
屏東
ID 92766
106 位追隨者
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等等我
10.0 km
|
00:44:07
|
04:24/km
2014挺王爺Run角頭路跑
官方成績
日期
2014-12-13
成績
00:44:07
總名次
- / 11
分組名次
- / 3
平均速度
04:24/km
日期:
2014-12-13 06:59
-
卡路里:
660 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
72%
屏東
等
等我
·
留言
12月累積里程 :
128.37 km
興雄牌 藍白拖 累積 :
12779.0 km
GPX 上傳
| 9 years ago
光明
,
等等我
和其他
39
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
小靖
是在趕時間約會嗎?
2014-12-13 21:59 ·
salu
真厲害!
2014-12-13 22:17 ·
等等我
小婧
2014-12-13 22:54 ·
等等我
小靖
趕著去相親
2014-12-13 22:55 ·
等等我
salu
這場里程多400公尺啊
10k實際時間是42:51
2014-12-13 22:58 ·
3
個人推
Hawk Lin
厲害大家都高舉獎盃
2014-12-14 21:17 ·
蔡睿恩
南霸天!!
2014-12-14 21:29 ·
等等我
Hawk
謝謝你
2014-12-15 00:27 ·
等等我
菜睿恩
你每次都說的太跨張了、我只是比較幸運、高手們都去跑別場了
2014-12-15 00:28 ·
蔡睿恩
你們的實力不會騙人滴!
2014-12-15 23:00 ·
蔡睿恩
整場比賽好像少少人參加哩?如果有這種好康請揪我參加...
2014-12-16 22:26 ·
等等我
蔡睿恩
這場半馬1500人
10公里2000人
來跟我們團練吧、大家一起交流交流
2014-12-17 13:40 ·
1
個人推
蔡睿恩
10公里要跑到氣喘吁吁~~很累~~遇到你們的4分速,我只有慢慢跑....
2014-12-21 22:06 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
03'49"
00:03'49"
2
04'06"
00:07'55"
3
04'10"
00:12'05"
4
04'29"
00:16'34"
5
04'14"
00:20'48"
6
04'29"
00:25'17"
7
04'23"
00:29'40"
8
04'27"
00:34'07"
9
04'19"
00:38'26"
10
04'10"
00:42'36"
10.5
04'41"
00:44'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
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21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
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04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
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06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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00:28:32
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08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
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00:31:21
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06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
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00:27:53
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06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:33
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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06:53/km
Inna Chang
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10.5 km
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01:05:32
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06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
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01:11:36
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05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
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04:37:45
|
07:48/km
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