10.1 km | 00:50:47 | 05:02/km日期: 2017-03-23 17:23 - 平均心率: 159 - 卡路里: 481 Cal - 總步數: 8902 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 04'42" / 05'07" / 05'04" / 05'07" / 05'07" / 05'06" / 05'15" / 05'14" / 05'15" / 04'22" / 04'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
93.26 km 
MIZUNO WAVE RIDER 19 累積 :
239.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 05'07" | 00:09'49" |
| 3 | 05'04" | 00:14'53" |
| 4 | 05'07" | 00:20'00" |
| 5 | 05'07" | 00:25'07" |
| 6 | 05'06" | 00:30'13" |
| 7 | 05'15" | 00:35'28" |
| 8 | 05'14" | 00:40'42" |
| 9 | 05'15" | 00:45'57" |
| 10 | 04'22" | 00:50'19" |
| 10.1 | 04'26" | 00:50'40" |
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