8.5 km | 00:42:34 | 05:00/km日期: 2017-03-07 07:08 - 平均心率: 164 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 66%
Pace: 05'18" / 05'26" / 05'05" / 05'05" / 05'07" / 05'03" / 04'44" / 04'35" / 04'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
93.68 km 
ASICS GEL-CUMULUS 16 LITE-SHOW 累積 :
1529.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'26" | 00:10'44" |
| 3 | 05'05" | 00:15'49" |
| 4 | 05'05" | 00:20'54" |
| 5 | 05'07" | 00:26'01" |
| 6 | 05'03" | 00:31'04" |
| 7 | 04'44" | 00:35'48" |
| 8 | 04'35" | 00:40'23" |
| 8.5 | 04'24" | 00:42'33" |
11347.2 km | 
204.6 km
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