3.5 km | 00:24:34 | 07:00/km日期: 2017-03-15 17:47 - 平均心率: 159 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 4237 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 06'47" / 07'05" / 06'54" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" | 1007 / 1007 | 167 / 88 |
| 2 | | 07'03" (+00'20") | 1002 / 2010 | 171 / 82 |
| 3 | | 06'55" (+00'12") | 1006 / 3017 | 176 / 81 |
| 4 | | 07'21" (+00'38") | 507 / 3525 | 174 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
50.29 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
544.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'05" | 00:13'52" |
| 3 | 06'54" | 00:20'46" |
| 3.5 | 07'29" | 00:24'34" |
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