蘇振坤 2013/10/29 訓練日誌

蘇振坤新北市
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蘇振坤

10.2 km | 00:42:16 | 04:08/km

日期: 2013-10-29 05:10 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 03'47" / 03'53" / 03'57" / 04'06" / 04'18" / 04'12" / 04'17" / 04'21" / 04'22" / 04'09" / 04'03" /

GOLIFE轉馬拉松成功...誤差極小

10月累積里程 : 192.10 km

GPX 上傳 | 11 years ago

致銘ChihMing, 李咪咪和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'47"	00:03'47"
2	03'53"	00:07'40"
3	03'57"	00:11'37"
4	04'06"	00:15'43"
5	04'18"	00:20'01"
6	04'12"	00:24'13"
7	04'17"	00:28'30"
8	04'21"	00:32'51"
9	04'22"	00:37'13"
10	04'09"	00:41'22"
10.2	04'02"	00:42'16"

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