2.1 km | 00:08:10 | 03:55/km日期: 2013-10-28 20:03 - 卡路里: 124 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 03'43" / 04'06" / 04'13" /
四分速目標撐五圈。
終於完成五圈，四分速差一點，下次再來過！
10月累積里程 : 214.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'43" | 00:03'43" |
| 2 | 04'06" | 00:07'49" |
| 2.1 | 04'10" | 00:08'10" |
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