3.3 km | 00:14:44 | 04:24/km日期: 2017-03-14 19:22 - 地點: 新竹田徑場 - 天氣: 冷 - 卡路里: 187 Cal - 總步數: 2568 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 130 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 87%
Pace: 04'13" / 04'12" / 04'11" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'15" (+00'08") | 411 / 411 | 182 / 128 |
| 2 | | 04'09" (+00'02") | 416 / 827 | 183 / 130 |
| 3 | | 04'10" (+00'03") | 415 / 1242 | 184 / 129 |
| 4 | | 04'13" (+00'06") | 409 / 1651 | 185 / 127 |
| 5 | | 04'14" (+00'07") | 415 / 2067 | 183 / 128 |
| 6 | | 04'07" | 420 / 2487 | 184 / 131 |
| 7 | | 04'14" (+00'07") | 409 / 2897 | 183 / 128 |
| 8 | | 04'11" (+00'04") | 417 / 3314 | 182 / 130 |
| 9 | | 28'22" (+24'15") | 28 / 3342 | 7 / 470 |
3月累積里程 : 173.76 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 04'12" | 00:08'25" |
| 3 | 04'11" | 00:12'36" |
| 3.3 | 06'13" | 00:14'44" |
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