許願好 2013/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

許願好新北市
ID 46402

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7.0 km | 00:48:13 | 06:53/km

日期: 2013-10-26 06:19 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%

Pace: 07'31" / 06'58" / 06'46" / 07'06" / 06'12" / 06'29" / 07'14" /

10月累積里程 : 234.60 km

Saucony 索康尼 EXCURSION TR5 累積 : 1296.6 km

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kenwa, 郭千瑜（菈亞.卡崎躂岸）和其他 19 人說推

·

Tim Yu 好久不見.

2013-10-26 18:08 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'58"	00:14'29"
3	06'46"	00:21'15"
4	07'06"	00:28'21"
5	06'12"	00:34'33"
6	06'29"	00:41'02"
7.0	07'13"	00:48'13"

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