Dennis Tsang 2017/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis Tsang 香港
ID 191366

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8.4 km | 00:46:31 | 05:33/km

日期: 2017-03-02 07:38 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 39%

Pace: 05'13" / 05'42" / 05'50" / 05'48" / 05'34" / 05'39" / 05'37" / 05'09" / 05'30" /

3月累積里程 : 125.58 km

ASCIS Nimbus 17 累積 : 691.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Nicol Wong 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'42"	00:10'55"
3	05'50"	00:16'45"
4	05'48"	00:22'33"
5	05'34"	00:28'07"
6	05'39"	00:33'46"
7	05'37"	00:39'23"
8	05'09"	00:44'32"
8.4	05'29"	00:46'31"

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