4.1 km | 00:26:42 | 06:34/km日期: 2017-02-23 17:40 - 平均心率: 146 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 05'30" / 05'44" / 20'43" / 07'33" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+02'01") | 8 / 2008 |
| 4 | | 07'22" (+01'44") | 1000 / 3008 |
| 5 | | 07'32" (+01'54") | 1000 / 4008 |
| 6 | | 07'01" (+01'23") | 50 / 4058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 127.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'44" | 00:11'14" |
| 3 | 20'43" | 00:31'57" |
| 4 | 07'33" | 00:39'30" |
| 4.1 | 05'57" | 00:39'51" |
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