5.2 km | 00:34:03 | 06:31/km日期: 2017-03-03 14:12 - 平均心率: 145 - 卡路里: 684 Cal - 總步數: 5746 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 55%
Pace: 07'31" / 06'40" / 06'45" / 06'26" / 05'45" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+01'48") | 1001 / 1001 | 166 / 79 |
| 2 | | 06'38" (+00'56") | 1002 / 2004 | 167 / 89 |
| 3 | | 06'44" (+01'02") | 1000 / 3004 | 168 / 88 |
| 4 | | 06'28" (+00'46") | 1000 / 4004 | 168 / 91 |
| 5 | | 05'42" | 1007 / 5012 | 170 / 102 |
| 6 | | 04'09" | 216 / 5228 | 180 / 133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 59.22 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'40" | 00:14'11" |
| 3 | 06'45" | 00:20'56" |
| 4 | 06'26" | 00:27'22" |
| 5 | 05'45" | 00:33'07" |
| 5.2 | 04'19" | 00:34'03" |
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