7.0 km | 00:41:09 | 05:51/km日期: 2017-02-16 17:11 - 平均心率: 144 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 7246 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 37%
Pace: 05'46" / 05'30" / 05'33" / 04'10" / 06'06" / 05'59" / 05'57" / 92'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 24'05" (+18'40") | 1 / 1 | 0 / 0 |
| 2 | | 05'45" (+00'20") | 1008 / 1009 | 178 / 97 |
| 3 | | 05'25" | 1004 / 2013 | 183 / 100 |
| 4 | | 05'34" (+00'09") | 1005 / 3019 | 182 / 98 |
| 5 | | 06'04" (+00'39") | 1005 / 4024 | 178 / 92 |
| 6 | | 06'32" (+01'07") | 1001 / 5025 | 156 / 97 |
| 7 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 6026 | 182 / 100 |
| 8 | | 05'59" (+00'34") | 1006 / 7032 | 174 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 51.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'30" | 00:11'16" |
| 3 | 05'33" | 00:16'49" |
| 4 | 04'10" | 00:20'59" |
| 5 | 06'06" | 00:27'05" |
| 6 | 05'59" | 00:33'04" |
| 7 | 05'57" | 00:39'01" |
| 7.0 | 89'15" | 00:41'09" |
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