HONG 2017/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

HONG 屏東
ID 14946

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6.2 km | 00:32:29 | 05:12/km

日期: 2017-02-25 06:53 - 地點: 家沿河堤繞四溝一趟 - 天氣: 好 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87%

Pace: 05'38" / 05'04" / 05'05" / 05'08" / 05'10" / 05'09" / 05'13" /

熱身鬆鬆筋骨

2月累積里程 : 298.83 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Jui, 陳怡文和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'04"	00:10'42"
3	05'05"	00:15'47"
4	05'08"	00:20'55"
5	05'10"	00:26'05"
6	05'09"	00:31'14"
6.2	05'12"	00:32'29"

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成績 : 05:56:41

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