10.3 km | 01:11:21 | 06:54/km日期: 2017-02-23 21:06 - 平均心率: 152 - 卡路里: 1442 Cal - 總步數: 10961 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 69%
Pace: 07'22" / 09'02" / 06'04" / 06'46" / 06'12" / 05'54" / 07'47" / 06'23" / 06'55" / 06'02" / 09'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 121.03 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 09'02" | 00:16'24" |
| 3 | 06'04" | 00:22'28" |
| 4 | 06'46" | 00:29'14" |
| 5 | 06'12" | 00:35'26" |
| 6 | 05'54" | 00:41'20" |
| 7 | 07'47" | 00:49'07" |
| 8 | 06'23" | 00:55'30" |
| 9 | 06'55" | 01:02'25" |
| 10 | 06'02" | 01:08'27" |
| 10.3 | 09'04" | 01:11'21" |
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