9.6 km | 00:46:29 | 04:51/km日期: 2017-02-24 17:35 - 平均心率: 143 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 69%
Pace: 05'13" / 04'53" / 04'57" / 07'09" / 05'02" / 06'11" / 10'57" / 07'16" / 05'07" / 04'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 291.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'53" | 00:10'06" |
| 3 | 04'57" | 00:15'03" |
| 4 | 07'09" | 00:22'12" |
| 5 | 05'02" | 00:27'14" |
| 6 | 06'11" | 00:33'25" |
| 7 | 10'57" | 00:44'22" |
| 8 | 07'16" | 00:51'38" |
| 9 | 05'07" | 00:56'45" |
| 9.6 | 04'38" | 00:59'27" |
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