林哲正 2012/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

林哲正南投
ID 1090

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8.0 km | 00:46:42 | 05:52/km

日期: 2012-08-08 16:43 - 地點: 水湳 - 天氣: 晴 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 05'22" / 05'33" / 05'25" / 05'47" / 06'20" / 06'20" / 06'00" / 06'12" /

8月累積里程 : 226.77 km

M1 上傳 | 12 years ago

阿杰, JASON Wang 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'33"	00:10'55"
3	05'25"	00:16'20"
4	05'47"	00:22'07"
5	06'20"	00:28'27"
6	06'20"	00:34'47"
7	06'00"	00:40'47"
8.0	06'12"	00:46'42"

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