林小佩 2013/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

林小佩高雄
ID 47795

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10.0 km | 01:13:48 | 07:22/km

日期: 2013-10-19 16:32 - 地點: 衛武營 - 天氣: 好哩 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 07'19" / 07'27" / 07'26" / 07'31" / 07'25" / 07'17" / 07'19" / 07'28" / 07'22" / 07'14" /

為啥我跑步都一直流鼻涕Q_Q

10月累積里程 : 85.19 km

GPX 上傳 | 11 years ago

何昭穆, 阿龍和其他 32 人說推

·

阿波（波叔）風太涼都會ㄟ！我也是這樣ㄟ！

2013-10-19 21:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'27"	00:14'46"
3	07'26"	00:22'12"
4	07'31"	00:29'43"
5	07'25"	00:37'08"
6	07'17"	00:44'25"
7	07'19"	00:51'44"
8	07'28"	00:59'12"
9	07'22"	01:06'34"
10.0	07'14"	01:13'48"

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