ken gi 2017/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

ken gi 台東
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3.0 km | 00:14:17 | 04:40/km

日期: 2017-02-13 07:35 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 95%

Pace: 04'30" / 04'39" / 04'53" / 05'20" /

晨跑。來一下

2月累積里程 : 21.35 km

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楊新長, 良川和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	04'39"	00:09'09"
3	04'53"	00:14'02"
3.0	05'52"	00:14'18"

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