10.6 km | 00:57:19 | 05:25/km日期: 2017-02-10 21:08 - 地點: 家附近 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 637 Cal - 總步數: 11190 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 58%
Pace: 05'26" / 05'24" / 05'21" / 05'27" / 05'20" / 05'25" / 05'20" / 05'25" / 05'20" / 05'37" / 05'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'25" (+00'04") | 1001 / 1001 | 193 / 95 |
2 | | 05'21" | 1006 / 2007 | 198 / 93 |
3 | | 05'21" | 1012 / 3019 | 197 / 94 |
4 | | 05'22" (+00'01") | 1002 / 4022 | 199 / 93 |
5 | | 05'21" | 1005 / 5028 | 195 / 95 |
6 | | 05'21" | 1002 / 6030 | 195 / 95 |
7 | | 05'21" | 1005 / 7036 | 194 / 95 |
8 | | 05'21" | 1002 / 8038 | 194 / 95 |
9 | | 05'21" | 1003 / 9041 | 195 / 95 |
10 | | 05'35" (+00'14") | 1004 / 10046 | 190 / 93 |
11 | | 05'36" (+00'15") | 567 / 10614 | 190 / 93 |
2月累積里程 :
233.42 km 東展機能慢跑鞋 藍 累積 :
2563.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'26" | 00:05'26" |
2 | 05'24" | 00:10'50" |
3 | 05'21" | 00:16'11" |
4 | 05'27" | 00:21'38" |
5 | 05'20" | 00:26'58" |
6 | 05'25" | 00:32'23" |
7 | 05'20" | 00:37'43" |
8 | 05'25" | 00:43'08" |
9 | 05'20" | 00:48'28" |
10 | 05'37" | 00:54'05" |
10.6 | 05'41" | 00:57'19" |