Eric Tsai 2017/02/07 訓練日誌

Eric Tsai 新竹
ID 196842

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Eric Tsai

11.4 km | 00:57:49 | 05:02/km

日期: 2017-02-07 22:52 - 總爬升: 105 m - 地點: 新竹市 - 天氣: 陰 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 180

Pace: 05'23" / 05'27" / 05'13" / 05'14" / 04'53" / 05'07" / 05'21" / 04'42" / 04'46" / 04'23" / 04'58" / 05'15" /

新竹市亂繞11公里

2月累積里程 : 194.93 km

Epson 上傳 | 7 years ago

黃偉誌, 潘竫薇和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'27"	00:10'50"
3	05'13"	00:16'03"
4	05'14"	00:21'17"
5	04'53"	00:26'10"
6	05'07"	00:31'17"
7	05'21"	00:36'38"
8	04'42"	00:41'20"
9	04'46"	00:46'06"
10	04'23"	00:50'29"
11	04'58"	00:55'27"
11.5	05'13"	00:57'49"

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成績 : 05:56:41

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