10.1 km | 00:50:54 | 05:01/km日期: 2017-02-08 18:23 - 總爬升: 193 m - 地點: 甲仙 - 天氣: 涼 - 平均心率: 171 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 4°C - 濕度: 97
Pace: 06'16" / 05'01" / 05'05" / 05'03" / 05'02" / 05'19" / 05'07" / 04'54" / 04'57" / 04'47" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'53" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'47" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'31" (+00'44") | 131 / 10131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
133.91 km 
亞瑟士 kayano16 累積 :
514.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'01" | 00:11'17" |
| 3 | 05'05" | 00:16'22" |
| 4 | 05'03" | 00:21'25" |
| 5 | 05'02" | 00:26'27" |
| 6 | 05'19" | 00:31'46" |
| 7 | 05'07" | 00:36'53" |
| 8 | 04'54" | 00:41'47" |
| 9 | 04'57" | 00:46'44" |
| 10 | 04'47" | 00:51'31" |
| 10.1 | 05'34" | 00:52'15" |
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