3.9 km | 00:36:05 | 09:14/km日期: 2017-02-08 18:41 - 平均心率: 131 - 卡路里: 210 Cal - 總步數: 3460 - 平均步頻: 95 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
Pace: 08'37" / 07'07" / 13'30" / 06'40" / 00'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'54" (+01'57") | 1000 / 1000 | 102 / 109 |
| 2 | | 06'57" | 1011 / 2011 | 116 / 123 |
| 3 | | 13'25" (+06'28") | 1006 / 3018 | 71 / 103 |
| 4 | | 07'08" (+00'11") | 902 / 3920 | 117 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 119.54 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 07'07" | 00:15'44" |
| 3 | 13'30" | 00:29'14" |
| 4 | 06'40" | 00:35'54" |
| 3.9 | -1'-52" | 00:36'05" |
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