5.7 km | 00:43:01 | 07:34/km日期: 2017-02-07 16:39 - 平均心率: 113 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 07'22" / 07'22" / 07'26" / 07'25" / 08'05" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+00'28") | 684 / 5684 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 165.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'22" | 00:14'44" |
| 3 | 07'26" | 00:22'10" |
| 4 | 07'25" | 00:29'35" |
| 5 | 08'05" | 00:37'40" |
| 5.7 | 07'48" | 00:43'01" |
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