玉玲 2017/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

玉玲新北市
ID 295199

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5.0 km | 00:39:29 | 07:53/km

日期: 2017-02-05 10:02 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 08'10" / 07'59" / 09'08" / 06'54" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'05"

(08'05")

08'08" (+01'13")

993 / 993

2

08'04"

(16'09")

07'58" (+01'03")

1012 / 2005

3

09'08"

(25'17")

09'06" (+02'11")

1002 / 3008

4

06'54"

(32'11")

06'55"

996 / 4004

5

07'18"

(39'29")

07'15" (+00'20")

1005 / 5010

2月累積里程 : 32.59 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 7 years ago

和孟廣正說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	07'59"	00:16'09"
3	09'08"	00:25'17"
4	06'54"	00:32'11"
5.0	07'18"	00:39'29"

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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