9.6 km | 00:58:52 | 06:07/km日期: 2017-02-05 09:38 - 平均心率: 129 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 6°C - 濕度: 96
Pace: 06'52" / 07'04" / 07'31" / 05'53" / 07'44" / 10'19" / 06'00" / 05'05" / 06'11" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+01'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'27" | 606 / 9606 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 218.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'04" | 00:13'56" |
| 3 | 07'31" | 00:21'27" |
| 4 | 05'53" | 00:27'20" |
| 5 | 07'44" | 00:35'04" |
| 6 | 10'19" | 00:45'23" |
| 7 | 06'00" | 00:51'23" |
| 8 | 05'05" | 00:56'28" |
| 9 | 06'11" | 01:02'39" |
| 9.6 | 04'26" | 01:05'21" |
29961.2 km | 
15165.3 km
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