Talcut Lu 2017/02/03 訓練日誌

Talcut Lu 台南
ID 267270

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Talcut Lu

10.0 km | 01:39:47 | 09:58/km

日期: 2017-02-03 15:39 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 49

Pace: 06'45" / 07'42" / 12'32" / 06'58" / 09'53" / 10'34" / 11'00" / 09'14" / 12'11" / 12'55" / 06'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 47.59 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

劉大村, 蔡博文和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'42"	00:14'27"
3	12'32"	00:26'59"
4	06'58"	00:33'57"
5	09'53"	00:43'50"
6	10'34"	00:54'24"
7	11'00"	01:05'24"
8	09'14"	01:14'38"
9	12'11"	01:26'49"
10	12'55"	01:39'44"
10.0	09'31"	01:39'48"

朋友動態

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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