Sam Wang 2017/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Wang 台北市
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16.9 km | 01:39:21 | 05:53/km

日期: 2017-01-30 08:42 - 卡路里: 1033 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 04'08" /

昨天跑了十全十美(10.10km)，今天跑個一路發發(16.88km)！

好熱的南台灣，緩緩跑！

好糟糕的GPS，大概它也放假去了，一大段都不見了！！

1月累積里程 : 140.19 km

母子鱷魚丫拖三代（香蕉黃）1號累積 : 1156.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Mickey, 陳曉慧和其他 9 人說推

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觀看另 1 則留言

李百信晚安~運動&初三快樂哦～

2017-01-30 21:02 ·

1 個人推

Ina sam下午安～新年快樂，初五開工大吉，好運連連發整年^^

2017-02-01 16:23 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.7	05'18"	00:03'39"

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